
Les spécialités de l'Aunis et l'Île de Ré
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Chaudrée

Mouclade

Farci charentais

Pâté de raitons de la Rochelle

Cagouilles à la charentaise

Céteau meunière

Églade de moules

Embeurrée de choux

Merveilles

Moules à la rochellaise

Moules farcies

Pain de poireaux

Pain de porée

Poissons fumés de La Rochelle

Poissons salés de La Rochelle

Royans grillés

Royans natures de la Rochelle

Sauce aux lumas d'Aunis

Sauce de Lavignons

Soupe aux moules

Millas charentais

Muge au four

Civet d'Aunis

Gâteau de Surgères




Lucas, Passionné de fromage
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